GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:24	28,80	64	00:10:24	5,00 km
2	5,00 km	11:11	26,87	62	00:21:36	10,00 km
3	5,00 km	17:10	17,48	65	00:38:45	15,00 km
4	5,00 km	9:37	31,30	68	00:48:22	20,00 km
5	5,00 km	7:40	39,13	92	00:56:02	25,00 km
6	5,00 km	7:19	40,91	66	01:03:21	30,00 km
7	5,00 km	13:14	22,64	66	01:16:35	35,00 km
8	5,00 km	18:11	16,51	69	01:34:47	40,00 km
9	5,00 km	7:11	41,86	61	01:41:58	45,00 km
10	5,00 km	12:26	24,16	61	01:54:24	50,00 km
11	5,00 km	10:07	29,75	62	02:04:31	55,00 km
12	5,00 km	6:33	45,57	61	02:11:04	60,00 km
13	5,00 km	7:59	37,50	63	02:19:03	65,00 km
14	5,00 km	8:44	34,29	62	02:27:47	70,00 km
15	5,00 km	6:50	43,90	67	02:34:36	75,00 km
16	5,00 km	6:19	47,37	62	02:40:55	80,00 km
17	5,00 km	7:41	39,13	59	02:48:36	85,00 km
18	5,00 km	5:59	50,00	58	02:54:36	90,00 km
19	5,00 km	7:45	38,71	61	03:02:21	95,00 km
20	5,00 km	3:33	83,72	61	03:05:54	100,00 km
21	5,00 km	3:46	80,00	63	03:09:40	105,00 km
22	5,00 km	3:50	78,26	71	03:13:29	110,00 km
23	5,00 km	3:35	83,72	67	03:17:04	115,00 km
24	5,00 km	3:29	85,71	80	03:20:33	120,00 km
25	5,00 km	3:27	87,80	73	03:24:00	125,00 km
26	5,00 km	3:31	85,71	75	03:27:32	130,00 km
27	5,00 km	3:28	85,71	64	03:31:00	135,00 km
28	5,00 km	3:29	85,71	67	03:34:30	140,00 km
29	5,00 km	3:35	83,72	65	03:38:04	145,00 km
30	5,00 km	3:43	80,00	63	03:41:47	150,00 km
31	5,00 km	3:45	80,00	63	03:45:32	155,00 km
32	5,00 km	3:28	85,71	65	03:49:00	160,00 km
33	5,00 km	3:27	87,80	64	03:52:27	165,00 km
34	5,00 km	3:21	90,00	60	03:55:48	170,00 km
35	5,00 km	3:32	85,71	68	03:59:20	175,00 km
36	5,00 km	3:36	83,72	73	04:02:56	180,00 km
37	5,00 km	3:56	76,60	60	04:06:52	185,00 km
38	5,00 km	3:38	81,82	60	04:10:30	190,00 km
39	5,00 km	7:48	38,30	60	04:18:18	195,00 km
40	5,00 km	5:57	50,70	70	04:24:15	200,00 km
41	5,00 km	6:35	45,57	72	04:30:50	205,00 km
42	3,05 km	6:08	29,75	60	04:36:57	208,05 km

annons

Etapper

12 december 2022 - 11:10

Kandy till Hikkaduwa