Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
00:15:37
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
00:20:51
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
00:26:07
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
00:31:32
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
00:36:54
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
00:42:03
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
00:47:21
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
00:52:32
10,00 km
11
0,86 km
4:39
5:23
00:57:11
10,86 km
18 januari 2015 - 16:03
Verken-Mötterudsv.-Lycke-Korpralsv.-Dottevik-Skönvik-Reningsverket-Sågudden-Stadsparken
Löpning - Distans
Kändes ganska bra idag. Riktigt halkigt vid Lycke, annars helt ok.
10,86
km
Distans
57:11
Tid
5:16
min/km
Snitt
Nike Air Max Moto 9
Total distans: 1692 km
annons