Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
137
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:34
4:34
151
00:09:15
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
147
00:13:45
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
151
00:18:21
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
152
00:22:46
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:25
150
00:27:11
6,00 km
7
1,00 km
4:25
4:25
155
00:31:37
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
157
00:36:09
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
159
00:40:45
9,00 km
10
0,18 km
0:47
4:26
163
00:41:32
9,18 km
26 oktober 2014 - 14:38
Västerslättsrundan
Löpning - Distans
Fortfarande svårt att hitta riktig träningsmotivation.
Men nu är det nog dax att hitta den......
Mötte en blivande Maratonlöpare - Du såg hurtig ut Fredrik :-)
9,18
km
Distans
41:32
Tid
4:31
min/km
Snitt
151
Snittpuls
164
Maxpuls
annons