Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
143
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
143
00:12:17
2,00 km
3
1,00 km
6:12
6:12
146
00:18:29
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
143
00:24:30
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
146
00:30:29
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
140
00:35:53
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
140
00:40:56
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
146
00:46:17
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
146
00:51:50
9,00 km
10
1,00 km
5:37
5:37
140
00:57:27
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
146
01:03:07
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
144
01:08:08
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
147
01:13:09
13,00 km
14
1,00 km
5:51
5:51
143
01:19:00
14,00 km
15
1,00 km
5:43
5:43
145
01:24:43
15,00 km
16
1,00 km
5:10
5:10
141
01:29:53
16,00 km
17
1,00 km
6:25
6:25
137
01:36:18
17,00 km
18
1,00 km
4:55
4:55
135
01:41:13
18,00 km
19
1,00 km
5:03
5:03
139
01:46:16
19,00 km
20
0,92 km
4:23
4:47
144
01:50:39
19,92 km
21 juni 2015 - 08:01
Bankerydsleden, förkortad
Löpning - Långpass
19,92
km
Distans
1:50:39
Tid
5:33
min/km
Snitt
143
Snittpuls
186
Maxpuls
annons