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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	122	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	132	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	136	00:18:22	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	128	00:24:16	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	127	00:30:13	5,00 km
6	0,03 km	0:11	6:38	126	00:30:25	5,03 km

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