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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	115	00:06:43	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	122	00:12:46	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	125	00:18:29	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	122	00:24:30	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	127	00:30:29	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	125	00:36:38	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	123	00:42:36	7,00 km
8	0,03 km	0:11	5:38	124	00:42:48	7,03 km

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