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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,72 km	34:17	6:00	137	00:34:17	5,72 km
2	0,06 km	2:07	35:44	109	00:36:24	5,78 km
3	0,84 km	3:44	4:25	147	00:40:08	6,62 km
4	0,02 km	1:15	53:15	135	00:41:23	6,64 km
5	0,84 km	3:40	4:21	151	00:45:03	7,49 km
6	0,02 km	1:19	01:06:55	141	00:46:22	7,51 km
7	0,83 km	3:40	4:24	152	00:50:02	8,34 km
8	0,03 km	1:20	50:05	140	00:51:23	8,37 km
9	0,84 km	3:34	4:16	155	00:54:57	9,20 km
10	0,03 km	1:26	51:41	141	00:56:23	9,23 km
11	0,84 km	3:33	4:15	157	00:59:56	10,07 km
12	0,04 km	1:27	34:37	144	01:01:23	10,11 km
13	0,84 km	3:32	4:13	159	01:04:54	10,95 km
14	0,05 km	1:28	32:23	147	01:06:23	10,99 km
15	0,84 km	3:29	4:09	161	01:09:51	11,83 km
16	0,04 km	1:31	37:41	149	01:11:22	11,87 km
17	0,83 km	3:24	4:05	163	01:14:46	12,70 km
18	0,13 km	3:34	26:59	136	01:18:20	12,83 km
19	1,55 km	8:44	5:38	146	01:27:04	14,38 km

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