Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,96 km
5:18
5:32
165
00:05:18
0,96 km
2
0,81 km
3:34
4:25
173
00:08:52
1,77 km
3
0,41 km
2:27
6:02
144
00:11:19
2,17 km
4
0,81 km
3:28
4:17
162
00:14:47
2,98 km
5
0,41 km
2:43
6:40
145
00:17:30
3,39 km
6
0,81 km
3:33
4:23
160
00:21:03
4,20 km
7
1,05 km
5:50
5:35
151
00:26:53
5,24 km
21 december 2022 - 11:46
3x800m med fokus på löpteknik
Löpning - Fartlek
5,24
km
Distans
26:53
Tid
5:08
min/km
Snitt
158
Snittpuls
181
Maxpuls
174
Kadens
Altra Kayenta
Total distans: 386 km
Umara Racebelt - ...
Total distans: 1706 km
annons