Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
127
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
139
00:12:05
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
140
00:18:10
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
138
00:24:16
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
141
00:30:19
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
143
00:36:34
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
143
00:42:49
7,00 km
8
1,00 km
6:13
6:13
141
00:49:03
8,00 km
9
1,00 km
6:27
6:27
140
00:55:30
9,00 km
10
1,00 km
6:26
6:26
144
01:01:55
10,00 km
11
1,00 km
6:27
6:27
142
01:08:23
11,00 km
12
1,00 km
6:29
6:29
142
01:14:52
12,00 km
13
1,00 km
6:34
6:34
144
01:21:25
13,00 km
14
1,00 km
6:15
6:15
145
01:27:40
14,00 km
15
1,00 km
6:22
6:22
146
01:34:02
15,00 km
16
1,00 km
5:52
5:52
152
01:39:54
16,00 km
17
0,05 km
0:16
5:14
150
01:40:10
16,05 km
31 juli 2016 - 11:50
kåhög-utby-hem
Löpning - Distans
ömsom sol, ömsom regn. det enda som var konstant var det lusiga tempot
16,05
km
Distans
1:40:10
Tid
6:14
min/km
Snitt
142
Snittpuls
155
Maxpuls
Saucony Pro Guide 8
Total distans: 823 km
annons