Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
0
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
0
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
0
00:17:48
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
0
00:24:10
4,00 km
5
1,00 km
6:31
6:31
0
00:30:40
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
0
00:36:54
6,00 km
7
1,00 km
7:52
7:52
0
00:44:46
7,00 km
8
1,00 km
6:28
6:28
0
00:51:14
8,00 km
9
1,00 km
6:52
6:52
0
00:58:06
9,00 km
10
1,00 km
7:35
7:35
0
01:05:41
10,00 km
11
1,00 km
7:12
7:12
0
01:12:52
11,00 km
12
1,00 km
5:42
5:42
0
01:18:34
12,00 km
13
0,21 km
1:13
5:46
0
01:19:47
12,21 km
31 juli 2016 - 12:28
Löpning 2016-07-31
Löpning - Distans
Fint løpevær og ikke alt for pigge ben. Gjensyn med trasé jeg har løpt noen ganger tidligere, da jeg bodde på Bærums Verk. Kupert, nesten mer enn jeg husket det. Alle mulige typer underlag, ganske mye sti.
12,21
km
Distans
1:19:46
Tid
6:32
min/km
Snitt
Mizuno Wave Mujin 2
Total distans: 1482 km
annons
