Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:50
6:50
00:06:50
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
00:12:45
2,00 km
3
1,00 km
7:00
7:00
00:19:45
3,00 km
4
1,00 km
7:15
7:15
00:27:00
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
00:33:36
5,00 km
6
1,00 km
6:40
6:40
00:40:16
6,00 km
7
0,93 km
4:34
4:54
00:44:50
6,93 km
2 november 2012 - 16:26
Landehof "skogsfemman" plus dit och hem
Löpning - Terräng
Trodde att jag skulle hinna innan det blev för mörkt men jag hade tokfel!!! Redan efter halva rundan var det egentligen för mörkt för att springa i skogen. Kändes rätt tungt förutom mörkret.
6,93
km
Distans
44:50
Tid
6:28
min/km
Snitt
Inov 8 X-talon 212
Total distans: 745 km
annons
