Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:05
4:05
125
00:04:05
1,00 km
2
1,00 km
3:39
3:39
140
00:07:44
2,00 km
3
1,00 km
4:16
4:16
155
00:12:00
3,00 km
4
1,00 km
3:32
3:32
157
00:15:32
4,00 km
5
1,00 km
3:20
3:20
154
00:18:52
5,00 km
6
1,00 km
3:30
3:30
158
00:22:22
6,00 km
7
1,00 km
3:34
3:34
156
00:25:56
7,00 km
8
1,00 km
3:37
3:37
159
00:29:33
8,00 km
9
1,00 km
3:33
3:33
159
00:33:07
9,00 km
10
1,00 km
3:51
3:51
162
00:36:58
10,00 km
11
1,00 km
3:37
3:37
160
00:40:34
11,00 km
12
1,00 km
3:53
3:53
159
00:44:27
12,00 km
13
1,00 km
3:20
3:20
154
00:47:48
13,00 km
14
1,00 km
3:13
3:13
157
00:51:00
14,00 km
15
1,00 km
3:27
3:27
158
00:54:28
15,00 km
16
1,00 km
3:33
3:33
159
00:58:01
16,00 km
17
0,87 km
3:03
3:31
148
01:01:04
16,87 km
25 december 2022 - 08:55
Långpass med viss marginal igen.
Längdåkning - Blanke ski
16,87
km
Distans
1:01:04
Tid
3:37
min/km
Snitt
154
Snittpuls
178
Maxpuls
61
Kadens
annons