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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	144	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	7:22	7:22	150	00:14:00	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	137	00:20:32	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	136	00:26:59	4,00 km
5	0,00 km	0:03	15:18	103	00:27:02	4,00 km

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