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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	114	00:07:04	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	122	00:13:44	2,00 km
3	0,02 km	1:01	53:56	118	00:14:45	2,02 km
4	1,00 km	5:41	5:41	139	00:20:26	3,02 km
5	1,00 km	5:46	5:46	154	00:26:12	4,02 km
6	1,00 km	4:58	4:58	162	00:31:10	5,02 km
7	0,02 km	0:05	5:06	162	00:31:15	5,04 km

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