Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
0
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
0
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
0
00:16:36
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
0
00:22:15
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
0
00:28:03
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
0
00:34:01
6,00 km
7
1,00 km
5:53
5:53
0
00:39:54
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
0
00:45:45
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
0
00:51:40
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
0
00:57:39
10,00 km
11
1,00 km
5:46
5:46
0
01:03:25
11,00 km
12
1,00 km
5:52
5:52
0
01:09:17
12,00 km
13
1,00 km
5:41
5:41
0
01:14:58
13,00 km
14
1,00 km
5:40
5:40
0
01:20:38
14,00 km
15
1,00 km
5:40
5:40
0
01:26:18
15,00 km
16
1,00 km
5:33
5:33
0
01:31:51
16,00 km
17
0,46 km
2:19
5:01
0
01:34:10
16,46 km
31 juli 2016 - 17:22
Snickartorp o Hällkana
Löpning - Långpass
Ett skönt pass som avslutning på semestern. Lite längre och siktet inställt på Helsingborg i September.
Nästa vecka lite kortare och anpassade pass infar nästa helgs triathlontävling.
16,46
km
Distans
1:34:09
Tid
5:43
min/km
Snitt
172
Kadens
New Balance Rush ...
Total distans: 748 km
annons
