Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:59
7:59
123
00:07:59
1,00 km
2
1,00 km
6:37
6:37
115
00:14:36
2,00 km
3
1,00 km
9:27
9:27
115
00:24:03
3,00 km
4
1,00 km
16:23
16:23
116
00:40:26
4,00 km
5
1,00 km
15:11
15:11
111
00:55:37
5,00 km
6
1,00 km
11:12
11:12
111
01:06:50
6,00 km
7
1,00 km
7:42
7:42
119
01:14:31
7,00 km
8
1,00 km
7:51
7:51
112
01:22:22
8,00 km
9
1,00 km
13:31
13:31
117
01:35:54
9,00 km
10
1,00 km
13:08
13:08
114
01:49:01
10,00 km
11
1,00 km
9:51
9:51
116
01:58:52
11,00 km
12
1,00 km
10:42
10:42
122
02:09:35
12,00 km
13
1,00 km
6:55
6:55
118
02:16:29
13,00 km
14
1,00 km
8:17
8:17
123
02:24:46
14,00 km
15
1,00 km
13:25
13:25
127
02:38:11
15,00 km
16
1,00 km
12:22
12:22
121
02:50:33
16,00 km
17
1,00 km
10:29
10:29
122
03:01:03
17,00 km
18
1,00 km
8:16
8:16
118
03:09:19
18,00 km
19
1,00 km
7:26
7:26
123
03:16:45
19,00 km
20
1,00 km
13:30
13:30
129
03:30:15
20,00 km
21
1,00 km
13:05
13:05
122
03:43:20
21,00 km
22
0,93 km
10:53
11:42
115
03:54:14
21,93 km
29 december 2022 - 16:03
VTER 2022
Löpning - Tävling
#19 VTER 2022, med Tony & Sofia, samt Stefan H 😍
Efter 4 varv tyckte vi att det fick räcka, det är ju en dag imorron oxå 😅
21,93
km
Distans
3:54:13
Tid
10:41
min/km
Snitt
119
Snittpuls
154
Maxpuls
102
Kadens
Hoka Speedgoat 5 ...
Total distans: 1091 km