GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	128	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	135	00:10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	136	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	137	00:22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	138	00:27:44	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	133	00:33:34	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	133	00:39:05	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	133	00:44:39	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	135	00:50:12	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	134	00:55:52	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	138	01:01:36	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	135	01:07:16	12,00 km
13	1,00 km	6:32	6:32	136	01:13:48	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	132	01:20:04	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	131	01:25:50	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	131	01:31:35	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	133	01:37:12	17,00 km
18	1,00 km	5:44	5:44	139	01:42:56	18,00 km
19	1,00 km	5:49	5:49	133	01:48:45	19,00 km
20	1,00 km	5:39	5:39	140	01:54:24	20,00 km
21	1,00 km	5:30	5:30	134	01:59:54	21,00 km
22	1,00 km	5:40	5:40	138	02:05:34	22,00 km
23	0,35 km	2:12	6:19	132	02:07:47	22,35 km