Progressiv kortis 4:30->3:56

Summerar året till 400 sprungna mil vilket är mindre än förra och förrförra året men har dragits med en del skavanker. Inga 5k eller 10k-lopp i år alls tyvärr. Lyckades nästan persa på maran i Berlin där jag endast var 3s ifrån (2:48:43). Persade iaf 2 ggr på 6-timmars. 74,1 km i Skövde i Mars och det jag är mest stolt över i år är 77,95 km i Borås i November. Over and out, gott nytt🎊