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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	128	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	140	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	143	00:17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	145	00:23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	150	00:28:52	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	151	00:34:44	6,00 km
7	0,07 km	0:25	6:08	155	00:35:08	6,07 km

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