GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	127	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	135	00:11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	136	00:17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	139	00:23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	140	00:29:14	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	140	00:34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	142	00:40:42	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	142	00:46:26	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	140	00:52:15	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	138	00:58:02	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	140	01:03:53	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	143	01:09:43	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	151	01:15:32	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	153	01:21:18	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	163	01:27:05	15,00 km
16	1,00 km	5:47	5:47	162	01:32:52	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	158	01:38:39	17,00 km
18	0,23 km	1:16	5:35	147	01:39:55	17,23 km

annons