Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
114
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
131
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
144
00:17:00
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
147
00:23:05
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
134
00:27:35
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
120
00:32:05
6,00 km
7
1,00 km
5:57
5:57
145
00:38:02
7,00 km
8
0,20 km
1:20
6:32
152
00:39:22
7,20 km
2 januari 2023 - 08:59
Ponto do Sola
Löpning - Distans
IHU. Utforskade närområdet vilket innebar serpentinvägar o för mig en massa höjdmeter! :)
8
km
Distans
43:22
Tid
5:25
min/km
Snitt
135
Snittpuls
158
Maxpuls
172
Kadens
HOKA Rincon 3
Total distans: 1260 km
annons