GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	115	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	127	00:09:23	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	126	00:14:08	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	133	00:19:00	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	134	00:23:24	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	135	00:27:49	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	140	00:32:03	7,00 km
8	0,06 km	0:21	5:29	142	00:32:24	7,06 km