GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	128	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	140	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	133	00:17:04	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	132	00:23:18	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	130	00:29:31	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	133	00:35:36	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	129	00:41:53	7,00 km
8	1,00 km	6:46	6:46	124	00:48:39	8,00 km
9	1,00 km	6:32	6:32	129	00:55:11	9,00 km
10	1,00 km	7:15	7:15	112	01:02:26	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	115	01:09:02	11,00 km
12	1,00 km	6:40	6:40	123	01:15:42	12,00 km
13	1,00 km	8:15	8:15	110	01:23:57	13,00 km
14	1,00 km	7:31	7:31	128	01:31:28	14,00 km
15	1,00 km	7:22	7:22	131	01:38:50	15,00 km
16	1,00 km	7:31	7:31	139	01:46:21	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	128	01:51:59	17,00 km
18	1,00 km	5:31	5:31	142	01:57:31	18,00 km
19	0,10 km	0:38	6:06	143	01:58:09	18,10 km