Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
140
00:06:28
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
141
00:12:07
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
122
00:18:25
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
139
00:23:16
4,00 km
5
1,00 km
10:20
10:20
112
00:33:36
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
131
00:38:25
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
137
00:43:19
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
128
00:49:03
8,00 km
9
1,00 km
5:46
5:46
146
00:54:49
9,00 km
10
1,00 km
5:37
5:37
118
01:00:26
10,00 km
11
0,01 km
0:03
3:53
142
01:00:29
10,01 km
4 januari 2023 - 14:39
Madalena do Mar
Löpning - Distans
IHU. Jogg med dottern från Porta do Sol till Porta do Madalena o passerade bl a Angel Falls! Härlig runda och förhållandevis flackt......
10,01
km
Distans
1:00:28
Tid
6:02
min/km
Snitt
130
Snittpuls
160
Maxpuls
152
Kadens
HOKA Rincon 3
Total distans: 1260 km
annons
