annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:286:2814000:06:281,00 km
21,00 km5:395:3914100:12:072,00 km
31,00 km6:196:1912200:18:253,00 km
41,00 km4:514:5113900:23:164,00 km
51,00 km10:2010:2011200:33:365,00 km
61,00 km4:484:4813100:38:256,00 km
71,00 km4:554:5513700:43:197,00 km
81,00 km5:445:4412800:49:038,00 km
91,00 km5:465:4614600:54:499,00 km
101,00 km5:375:3711801:00:2610,00 km
110,01 km0:033:5314201:00:2910,01 km

4 januari 2023 - 14:39

Madalena do Mar

Löpning - Distans
IHU. Jogg med dottern från Porta do Sol till Porta do Madalena o passerade bl a Angel Falls! Härlig runda och förhållandevis flackt......
10,01   km
Distans
1:00:28
Tid
6:02   min/km
Snitt
130
Snittpuls
160
Maxpuls
152
Kadens
HOKA Rincon 3
Total distans: 1260 km
annons