GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	102	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	111	00:11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	112	00:16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	111	00:21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	112	00:27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	108	00:32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	114	00:37:49	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	115	00:43:01	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	113	00:48:20	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	113	00:53:37	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:35	114	00:53:40	10,01 km

annons