GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	137	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	149	00:09:28	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	145	00:14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	145	00:19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	145	00:24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	150	00:29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	151	00:33:56	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	150	00:38:45	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	152	00:43:33	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	149	00:48:21	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	151	00:53:16	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	152	00:58:09	12,00 km
13	0,00 km	0:01	2:54	150	00:58:10	12,00 km

annons