Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
137
00:06:08
1,00 km
2
1,00 km
6:33
6:33
147
00:12:41
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
151
00:19:00
3,00 km
4
1,00 km
7:00
7:00
155
00:26:00
4,00 km
5
1,00 km
7:29
7:29
156
00:33:29
5,00 km
6
1,00 km
6:45
6:45
155
00:40:14
6,00 km
7
1,00 km
7:15
7:15
158
00:47:29
7,00 km
8
1,00 km
7:24
7:24
161
00:54:53
8,00 km
9
1,00 km
7:05
7:05
158
01:01:58
9,00 km
10
0,31 km
1:51
6:01
155
01:03:50
9,31 km
5 januari 2023 - 10:40
Skogs och sjöslingan
Löpning - Distans
Halt, 5 cm snö på is. Drog ikull mig en gång. Fick vänta på 2 kärringar med 6-7 småhundar var som var lösa, stod still kanske 5-9 minuter. Irr.
9,31
km
Distans
1:03:49
Tid
6:51
min/km
Snitt
172
Kadens
annons