Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
100
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
113
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
115
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
109
00:22:42
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
109
00:28:10
5,00 km
6
1,00 km
7:08
7:08
110
00:35:19
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
114
00:40:41
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
114
00:46:13
8,00 km
9
1,00 km
6:14
6:14
111
00:52:27
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
118
00:57:58
10,00 km
11
0,76 km
4:28
5:52
119
01:02:26
10,76 km
6 januari 2023 - 08:23
Motorp 5:an x 2
Längdåkning - Distans
- 7 C Hyfsat glid. Inte optimalt stavfäste, någon hade gått där. På ett ställe ca 200 m hade vildsvinen varit.
10,76
km
Distans
1:02:26
Tid
5:48
min/km
Snitt
112
Snittpuls
128
Maxpuls
22
Kadens
Fisher Warm
Total distans: 1198 km
annons