Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
113
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
135
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
123
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
145
00:21:27
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
140
00:26:14
5,00 km
6
0,04 km
0:10
4:22
144
00:26:24
5,04 km
6 januari 2023 - 16:10
Angel Falls - Madeira
Löpning - Återhämtning
Ej IHU. Eftersom dottern ville springa, "tvingades" jag ut på 5 extra km idag! :-)
5,04
km
Distans
26:23
Tid
5:14
min/km
Snitt
131
Snittpuls
156
Maxpuls
172
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 1882 km
annons