GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	145	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	14:11	14:11	117	00:19:09	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	145	00:25:20	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	153	00:31:01	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	149	00:36:47	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	144	00:42:40	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	143	00:48:27	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	148	00:54:30	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	146	01:00:32	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	151	01:06:24	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	154	01:12:31	11,00 km
12	1,00 km	6:04	6:04	150	01:18:35	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	155	01:24:24	13,00 km
14	1,00 km	6:07	6:07	155	01:30:31	14,00 km
15	0,57 km	3:31	6:08	158	01:34:02	14,57 km

annons