Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
150
00:06:42
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
154
00:12:57
2,00 km
3
1,00 km
6:46
6:46
154
00:19:44
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
154
00:26:16
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
157
00:32:52
5,00 km
6
1,00 km
6:57
6:57
163
00:39:49
6,00 km
7
1,00 km
6:48
6:48
157
00:46:36
7,00 km
8
1,00 km
6:30
6:30
156
00:53:07
8,00 km
9
1,00 km
6:58
6:58
159
01:00:05
9,00 km
10
1,00 km
6:21
6:21
150
01:06:26
10,00 km
11
1,00 km
6:28
6:28
154
01:12:55
11,00 km
12
1,00 km
6:08
6:08
151
01:19:03
12,00 km
13
0,04 km
0:20
8:15
159
01:19:23
12,04 km
7 januari 2023 - 09:53
Barnvagnslöpning
Löpning - Distans
Första löppasset för iår, tog det väldigt lugnt med tanke på att det är ytterligare ett pass planerat idag men ändå kunde pulsen ligga på 81-82% uppför.
Mycket slaskigt före som medförde mer motstånd med vagnen.
12,04
km
Distans
1:19:23
Tid
6:36
min/km
Snitt
155
Snittpuls
177
Maxpuls
144
Kadens
Saucony Guide 14
Total distans: 250 km
annons
