Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
0
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
0
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
0
00:15:59
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
0
00:21:02
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
0
00:26:09
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
0
00:31:09
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
0
00:35:59
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
0
00:40:49
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
0
00:46:13
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
0
00:51:16
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
0
00:56:41
11,00 km
12
1,00 km
7:39
7:39
0
01:04:20
12,00 km
13
1,00 km
5:52
5:52
0
01:10:12
13,00 km
14
1,00 km
5:31
5:31
0
01:15:43
14,00 km
15
1,00 km
6:04
6:04
0
01:21:47
15,00 km
16
1,00 km
7:29
7:29
0
01:29:16
16,00 km
17
1,00 km
6:16
6:16
0
01:35:32
17,00 km
18
1,00 km
5:03
5:03
0
01:40:35
18,00 km
19
1,00 km
5:11
5:11
0
01:45:47
19,00 km
20
1,00 km
5:04
5:04
0
01:50:50
20,00 km
21
1,00 km
5:03
5:03
0
01:55:53
21,00 km
22
1,00 km
5:21
5:21
0
02:01:14
22,00 km
23
0,06 km
0:23
6:06
0
02:01:38
22,06 km
7 januari 2023 - 11:07
Långpass
Löpning - Distans
Översvämning vid Åsljungasjön.
22,06
km
Distans
2:01:37
Tid
5:31
min/km
Snitt
176
Kadens
Saucony Mirage 4
Total distans: 3466 km
annons