Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
136
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
146
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
142
00:17:30
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
137
00:23:31
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
139
00:29:19
5,00 km
6
0,10 km
0:33
5:26
144
00:29:52
5,10 km
8 januari 2023 - 08:59
Ordenshuset t/r
Löpning - Distans
3 C Duggregn, motvind hem. Blankis bitvis. Hade Asics dubbskor, men det bet dåligt.
5,1
km
Distans
29:52
Tid
5:51
min/km
Snitt
140
Snittpuls
152
Maxpuls
162
Kadens
annons