Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:52
3:52
139
00:03:52
1,00 km
2
1,00 km
3:48
3:48
147
00:07:40
2,00 km
3
1,00 km
3:57
3:57
153
00:11:37
3,00 km
4
1,00 km
3:32
3:32
156
00:15:09
4,00 km
5
1,00 km
3:23
3:23
159
00:18:32
5,00 km
6
1,00 km
3:37
3:37
158
00:22:10
6,00 km
7
1,00 km
3:43
3:43
157
00:25:53
7,00 km
8
1,00 km
3:40
3:40
160
00:29:33
8,00 km
9
1,00 km
3:45
3:45
158
00:33:18
9,00 km
10
1,00 km
3:59
3:59
161
00:37:17
10,00 km
11
0,30 km
0:44
2:27
155
00:38:01
10,30 km
8 januari 2023 - 08:44
Trad
Längdåkning - Klassiskt
Lättare test av foten. Hyfsat ok.
10,3
km
Distans
38:00
Tid
3:41
min/km
Snitt
155
Snittpuls
172
Maxpuls
64
Kadens
annons