Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
115
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
133
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
137
00:16:18
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
139
00:21:45
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
139
00:27:11
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
142
00:32:31
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
147
00:37:54
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
141
00:43:17
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
143
00:48:49
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
135
00:54:17
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
144
00:59:42
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
146
01:05:05
12,00 km
13
1,00 km
5:24
5:24
148
01:10:30
13,00 km
14
1,00 km
5:26
5:26
144
01:15:56
14,00 km
15
1,00 km
5:27
5:27
142
01:21:23
15,00 km
16
1,00 km
5:22
5:22
143
01:26:46
16,00 km
17
1,00 km
5:19
5:19
148
01:32:05
17,00 km
18
1,00 km
5:20
5:20
149
01:37:25
18,00 km
19
1,00 km
5:19
5:19
150
01:42:43
19,00 km
20
0,54 km
2:49
5:13
151
01:45:32
19,54 km
8 januari 2023 - 09:02
Gerilla pass
Löpning - Distans
19,54
km
Distans
1:45:31
Tid
5:24
min/km
Snitt
142
Snittpuls
156
Maxpuls
160
Kadens
Brooks Andrenalin...
Total distans: 1067 km
annons