GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	125	00:04:50	1,00 km
2	0,59 km	2:42	4:36	134	00:07:32	1,59 km
3	0,47 km	2:00	4:15	71	00:09:32	2,06 km
4	0,19 km	1:00	5:08	81	00:10:32	2,25 km
5	0,43 km	2:00	4:42	150	00:12:32	2,68 km
6	0,17 km	1:00	5:45	117	00:13:32	2,85 km
7	0,41 km	2:00	4:50	142	00:15:32	3,26 km
8	0,14 km	1:00	6:59	154	00:16:32	3,41 km
9	0,41 km	2:00	4:51	161	00:18:32	3,82 km
10	0,18 km	1:00	5:36	160	00:19:32	4,00 km
11	0,50 km	2:00	4:01	159	00:21:32	4,50 km
12	0,19 km	1:00	5:17	160	00:22:32	4,69 km
13	0,51 km	2:00	3:55	163	00:24:32	5,20 km
14	0,20 km	1:00	4:56	162	00:25:32	5,40 km
15	0,45 km	2:00	4:27	158	00:27:32	5,85 km
16	0,18 km	1:00	5:41	151	00:28:32	6,02 km
17	0,43 km	2:00	4:38	155	00:30:32	6,46 km
18	0,14 km	1:00	7:21	154	00:31:32	6,59 km
19	0,49 km	2:00	4:07	158	00:33:32	7,08 km
20	0,18 km	1:00	5:26	155	00:34:32	7,26 km
21	0,48 km	2:00	4:10	153	00:36:32	7,74 km
22	0,17 km	1:00	6:03	154	00:37:32	7,91 km
23	1,00 km	5:01	5:01	151	00:42:32	8,91 km
24	1,00 km	5:36	5:36	147	00:48:08	9,91 km
25	0,36 km	1:53	5:18	147	00:50:01	10,26 km
26	0,01 km	0:01	2:13	146	00:50:02	10,27 km