GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	109	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	118	00:12:18	2,00 km
3	0,55 km	3:17	5:56	119	00:15:35	2,55 km
4	0,59 km	3:00	5:03	136	00:18:35	3,15 km
5	0,16 km	1:00	6:21	130	00:19:35	3,30 km
6	0,62 km	3:00	4:52	138	00:22:35	3,92 km
7	0,16 km	1:00	6:08	136	00:23:35	4,08 km
8	0,62 km	3:00	4:49	142	00:26:35	4,71 km
9	0,17 km	1:00	5:52	143	00:27:35	4,88 km
10	0,59 km	3:00	5:05	142	00:30:35	5,47 km
11	0,17 km	1:00	6:01	141	00:31:35	5,63 km
12	0,65 km	3:00	4:37	139	00:34:35	6,28 km
13	0,17 km	1:00	5:53	141	00:35:35	6,45 km
14	0,62 km	3:00	4:50	141	00:38:35	7,08 km
15	0,16 km	1:00	6:12	139	00:39:35	7,24 km
16	0,62 km	3:00	4:50	140	00:42:35	7,86 km
17	0,13 km	1:00	7:57	137	00:43:35	7,98 km
18	0,63 km	3:00	4:47	141	00:46:35	8,61 km
19	1,00 km	6:09	6:09	127	00:52:43	9,61 km
20	1,00 km	5:59	5:59	125	00:58:42	10,61 km
21	1,00 km	6:12	6:12	121	01:04:54	11,61 km
22	1,00 km	5:50	5:50	124	01:10:43	12,61 km
23	0,26 km	1:31	5:43	127	01:12:14	12,87 km