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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:26	7:26	127	00:07:26	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	128	00:14:18	2,00 km
3	1,00 km	7:16	7:16	139	00:21:34	3,00 km
4	0,01 km	0:03	8:56	138	00:21:37	3,01 km

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