GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	128	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	138	00:12:02	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	120	00:18:55	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	118	00:24:47	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	137	00:30:03	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	136	00:35:22	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	135	00:40:28	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	141	00:45:49	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	126	00:51:42	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	138	00:57:09	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	130	01:02:22	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	131	01:08:05	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	139	01:13:07	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	129	01:19:06	14,00 km
15	1,00 km	6:29	6:29	122	01:25:35	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	140	01:30:45	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	130	01:36:13	17,00 km
18	1,00 km	5:16	5:16	128	01:41:29	18,00 km
19	1,00 km	5:26	5:26	132	01:46:55	19,00 km
20	1,00 km	5:06	5:06	133	01:52:01	20,00 km
21	0,69 km	3:19	4:48	141	01:55:20	20,69 km

annons