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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	114	00:06:31	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	124	00:12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	129	00:19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	129	00:25:37	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	132	00:31:51	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:10	132	00:38:01	6,00 km