Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
119
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
123
00:12:23
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
120
00:18:36
3,00 km
4
1,00 km
7:42
7:42
111
00:26:18
4,00 km
5
1,00 km
6:31
6:31
118
00:32:49
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
121
00:39:09
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
128
00:46:11
7,00 km
8
1,00 km
7:14
7:14
135
00:53:25
8,00 km
9
1,00 km
7:13
7:13
138
01:00:37
9,00 km
10
1,00 km
10:33
10:33
113
01:11:10
10,00 km
11
1,00 km
7:01
7:01
136
01:18:11
11,00 km
12
1,00 km
7:14
7:14
136
01:25:24
12,00 km
13
1,00 km
7:41
7:41
131
01:33:05
13,00 km
14
1,00 km
9:11
9:11
113
01:42:16
14,00 km
15
1,00 km
7:26
7:26
114
01:49:42
15,00 km
16
1,00 km
7:58
7:58
109
01:57:39
16,00 km
17
1,00 km
7:20
7:20
110
02:04:59
17,00 km
18
1,00 km
5:41
5:41
133
02:10:40
18,00 km
19
1,00 km
5:37
5:37
146
02:16:17
19,00 km
20
0,42 km
3:08
7:25
141
02:19:26
19,42 km
10 januari 2023 - 17:25
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
#30 (AC1DC10) stilla jogg med Leif och Sofia 😍
19,42
km
Distans
2:19:25
Tid
7:11
min/km
Snitt
124
Snittpuls
163
Maxpuls
158
Kadens
Hoka Challenger A...
Total distans: 1268 km