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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	124	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	133	00:12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	136	00:19:04	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	135	00:24:59	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	138	00:31:01	5,00 km
6	0,16 km	0:57	6:05	138	00:31:58	5,16 km