Återhämtningsjogg med barnen.
Löpning - Distans
Båda barnen ville springa så jag tog med dom på en varsin runda. Otroligt imponerad av hastigheten på ett kuperat spår. Loggar detta som återhämtningjogg för som Rune Larsson har skrivit "man måste träna på att springa i olika hastigheter för det går inte så fort i slutet av en ultra".
