Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
139
00:06:16
1,00 km
2
0,58 km
3:28
6:00
150
00:09:44
1,58 km
3
0,43 km
2:00
4:41
161
00:11:44
2,00 km
4
0,02 km
1:00
49:06
157
00:12:44
2,02 km
5
0,42 km
2:00
4:44
161
00:14:44
2,45 km
6
0,02 km
1:00
42:23
167
00:15:44
2,47 km
7
0,44 km
2:00
4:35
158
00:17:44
2,91 km
8
0,04 km
1:00
28:04
157
00:18:44
2,94 km
9
0,44 km
2:00
4:30
162
00:20:44
3,39 km
10
0,02 km
1:00
43:57
162
00:21:44
3,41 km
11
0,44 km
2:00
4:32
166
00:23:44
3,85 km
12
0,02 km
1:00
56:59
160
00:24:44
3,87 km
13
0,43 km
2:00
4:39
166
00:26:44
4,30 km
14
0,02 km
1:00
58:29
160
00:27:44
4,32 km
15
0,42 km
2:00
4:46
162
00:29:44
4,74 km
16
0,03 km
1:00
35:41
158
00:30:44
4,76 km
17
0,42 km
2:00
4:48
169
00:32:44
5,18 km
18
0,03 km
1:00
39:14
167
00:33:44
5,21 km
19
0,45 km
2:00
4:29
167
00:35:44
5,65 km
20
0,03 km
1:00
31:41
160
00:36:44
5,68 km
21
0,45 km
2:00
4:25
167
00:38:44
6,14 km
22
0,01 km
0:30
47:12
167
00:39:14
6,15 km
23
1,00 km
5:51
5:51
172
00:45:05
7,15 km
24
0,13 km
0:47
5:51
173
00:45:52
7,28 km
25
0,00 km
0:01
3:57
169
00:45:53
7,29 km
13 januari 2023 - 11:01
10*2 min m andrea o katrin
Löpning - Distans
7,29
km
Distans
45:53
Tid
6:18
min/km
Snitt
160
Snittpuls
184
Maxpuls
140
Kadens
Enporphine
Total distans: 539 km
annons