Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
0
00:06:18
1,00 km
2
0,75 km
4:41
6:14
0
00:10:59
1,75 km
3
0,63 km
3:41
5:52
0
00:14:40
2,38 km
4
0,58 km
3:18
5:42
0
00:17:57
2,96 km
5
0,56 km
3:14
5:48
0
00:21:11
3,51 km
6
0,55 km
3:14
5:54
0
00:24:25
4,06 km
7
0,94 km
5:34
5:56
0
00:29:58
5,00 km
13 januari 2023 - 17:35
Backe
Löpning - Distans
5x2 min backe (utfarten) med Uppv,nedjogg och joggvila
5
km
Distans
29:58
Tid
6:00
min/km
Snitt
annons