Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
127
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
133
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
137
00:16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
136
00:21:22
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
137
00:26:34
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
141
00:31:41
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
143
00:36:40
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
141
00:41:39
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
138
00:46:42
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
135
00:52:06
10,00 km
11
1,00 km
7:00
7:00
135
00:59:06
11,00 km
12
1,00 km
5:46
5:46
143
01:04:52
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
134
01:10:07
13,00 km
14
1,00 km
5:47
5:47
131
01:15:54
14,00 km
15
1,00 km
7:08
7:08
136
01:23:02
15,00 km
16
1,00 km
5:59
5:59
138
01:29:01
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
131
01:34:04
17,00 km
18
1,00 km
5:11
5:11
134
01:39:15
18,00 km
19
1,00 km
5:09
5:09
130
01:44:24
19,00 km
20
1,00 km
5:13
5:13
131
01:49:37
20,00 km
21
1,00 km
5:33
5:33
133
01:55:10
21,00 km
22
0,06 km
0:19
5:19
129
01:55:30
21,06 km
14 januari 2023 - 10:59
Långpass
Löpning - Distans
21,06
km
Distans
1:55:29
Tid
5:29
min/km
Snitt
135
Snittpuls
153
Maxpuls
174
Kadens
annons