Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:33
3:33
98
00:03:33
1,00 km
2
1,00 km
3:41
3:41
156
00:07:13
2,00 km
3
1,00 km
3:26
3:26
154
00:10:39
3,00 km
4
1,00 km
3:22
3:22
156
00:14:01
4,00 km
5
1,00 km
3:28
3:28
168
00:17:29
5,00 km
6
1,00 km
3:46
3:46
167
00:21:16
6,00 km
7
1,00 km
3:44
3:44
163
00:25:00
7,00 km
8
1,00 km
3:22
3:22
164
00:28:22
8,00 km
9
1,00 km
3:35
3:35
167
00:31:57
9,00 km
10
1,00 km
3:43
3:43
167
00:35:40
10,00 km
11
1,00 km
3:37
3:37
164
00:39:17
11,00 km
12
0,52 km
1:55
3:40
163
00:41:12
11,52 km
15 januari 2023 - 13:52
Blanke ski på gårdagens skatebädd
Längdåkning - Blanke ski
Lite av XCgames matlåda dagen efter. Ingen kulinarisk upplevelse, men gjorde helt klart sitt jobb.
11,52
km
Distans
41:12
Tid
3:35
min/km
Snitt
157
Snittpuls
178
Maxpuls
64
Kadens
annons