GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	142	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	150	00:10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	117	00:15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	120	00:21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	136	00:27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	149	00:32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	153	00:38:36	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	155	00:44:26	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	153	00:50:13	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	155	00:55:48	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	152	01:01:35	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	151	01:07:11	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	156	01:12:55	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	149	01:18:26	14,00 km
15	1,00 km	5:58	5:58	134	01:24:23	15,00 km
16	1,00 km	6:07	6:07	132	01:30:30	16,00 km
17	1,00 km	5:13	5:13	140	01:35:43	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	153	01:41:06	18,00 km
19	1,00 km	5:31	5:31	155	01:46:37	19,00 km
20	1,00 km	5:24	5:24	154	01:52:01	20,00 km
21	0,37 km	2:08	5:50	147	01:54:09	20,37 km