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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	128	00:06:48	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	135	00:13:41	2,00 km
3	1,00 km	6:43	6:43	139	00:20:24	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	143	00:27:03	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	136	00:33:28	5,00 km
6	0,05 km	0:25	7:37	120	00:33:53	5,05 km

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