Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
111
00:06:13
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
120
00:12:09
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
128
00:17:55
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
144
00:22:51
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
150
00:27:46
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
138
00:33:43
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
145
00:38:20
7,00 km
8
1,00 km
4:41
4:41
153
00:43:01
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
138
00:48:46
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
134
00:54:45
10,00 km
11
1,00 km
4:34
4:34
148
00:59:19
11,00 km
12
1,00 km
6:02
6:02
136
01:05:21
12,00 km
13
0,81 km
4:40
5:45
135
01:10:01
12,81 km
18 januari 2023 - 17:21
2+2+1 km jv'1km
Löpning - Distans
Skönt att få till ett tempopass.
12,81
km
Distans
1:10:00
Tid
5:28
min/km
Snitt
160
Kadens
Hoka Rincon 3
Total distans: 1291 km